Zawód trenera personalnego jest aktualnie coraz popularniejszy. Coraz więcej osób chce walczyć o swoją figurę i o swoje zdrowie, więc te osoby próbują ćwiczyć i zdrowo odżywiać. Ogólnodostępne plany treningowe i żywieniowe na prawdę bardzo często są dla takich osób niewystarczające.
Chcą one czegoś więcej, a przede wszystkim indywidualnej pomocy w doborze konkretnych rozwiązań i taką pomoc może im świadczyć trener personalny. Taki trener jest osobą, która układa intencja żywieniowy i pokazuje, które ćwiczenia są najlepsze i w jaki sposób je wykonywać. Jeżeli i Ty zastanawiasz się, jak zostać trenerem personalnym, to ten artykuł jest dla ciebie. Przede wszystkim w pierwszej kolejności powinieneś przejść kurs na trenera personalnego. Świetnie byłoby, gdybyś miał uprzednio jakieś doświadczenie w aktywności fizycznej. Idealnie w takiej pracy odnajdują się przykładowo absolwenci AWF, niemniej jednak jest to też zawód odpowiedni dla wszystkich miłośników aktywności fizycznej i ludzi, którzy kiedyś trenowały jakiś sport. Kurs jest zarówno praktyczny, jak i teoretyczny. Na koniec trzeba zdać egzamin. Kiedy zaliczymy ten egzamin, uzyskujemy pozwolenie na pracę w charakterze trenera personalnego. Kurs na trenera nie jest skomplikowany, Ale należy opanować wszystkie informacje zarówno z dziedziny fizjologii ludzkiego organizmu, jak i takie typowo psychologiczne aspekty, gdyż w zawodzie trenera personalnego wielki wpływ ma wsparcie psychiczne i sposób rozmawiania z klientami. Mentoring trenera personalnego jest dla ćwiczących równie ważny, co praktyczne wskazówki dotyczące ćwiczeń. Wiele ludzi po prostu potrzebuje, żeby ktoś cały czas nadzorował ich pracę nad sobą i ich ponadto motywował. Często ta motywacja jest takim motorem napędowym, który umożliwia ludziom przede wszystkim starać się podczas ćwiczeń. Ważne, ażeby trener personalny umiał zmotywować swoich klientów do ćwiczeń i do dbania o własną sylwetkę. Jego kwalifikacji teoretyczne to jedno, niemniej jednak z całą pewnością istotne jest również to, aby trener potrafił obdarzyć swoich podopiecznych doradztwem psychicznym. Praca trener personalny jest angażująca i trudna, ale także daje ogromną satysfakcję, bo możemy przez cały czas pomagać ludziom i dzięki temu czujemy, że nasza praca jest znacząca.
Warto zobaczyć: kurs na trenera personalnego